Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 76.50g | Carbs: 182.77g.
Breakfast: Персик Персик, Брынза, Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lunch: Галичина Молоко Безлактозное, Рафаэлло Конфеты, Греческий Салат, Аквамарин Мясо Криля, Жменька Рис Нешлифованый Вареный. Dinner: Leffe Пиво Темное, Своя Лінія Квасоля У Томатному Соусі, Овощное Рагу, Garcia Baquero Сыр Овечий. Snacks/Other: Салат Овощной, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|