Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 70.50g | Carbs: 157.54g.
Breakfast: Салат Оливье, Помидоры, Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Люди Любят Сосиски из Индейки. Lunch: Окей Греча, Люди Любят Сосиски из Индейки. Dinner: Цех 85 Эклер Клубничный, Сыр Российский, Петрохолод Даша, Абрикос. Snacks/Other: Бурже Хлебцы Шведские, Черешня, Колбаса Докторская, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|