Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 98.48g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Черная Смородина, Манго, DopDrops Кокосовая Паста, Творог (Обезжиренный). Lunch: Карбонат, Сыр Российский, ЯХК Хлеб Дарницкий , Вареное Яйцо, Банан. Dinner: Сыр Российский, ЯХК Хлеб Мультисид, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavas911's Weight History
|