Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 56.04g | Carbs: 242.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Багет, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Черешня, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Багет, Чай с Сахаром, Чай, Стародворье Сосиски Молочные, Бондюэль Рататуй, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Багет. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|