Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 48.46g | Carbs: 181.29g.
Breakfast: Капучино, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Джемы и Варенья. Lunch: Сливочное Масло, Сосиска, Рассольник Постный, Перловка Отварная, Сметана. Dinner: Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Банан, Нектарины, Нектарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_private's Weight History
|