Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
110.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 58.92g | Carbs: 160.22g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Эконива Сыр Щучанский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Кальве Соус с Лесными Грибами, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Dolce Albero Ананасы Кольца, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой. Snacks/Other: Колибри Фруктовый Лёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|