Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 101.53g | Carbs: 60.92g.
Breakfast: Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Сазан Жареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черный Принц Сыр, Абрикосы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|