Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 58.39g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца. Lunch: Петровский Салат Летний, Вермишелевый Суп, Картофель «по Деревенски» (Домашний). Dinner: President Сыр Чечил Спагетти , Beerka Желтый Полосатик, Обычное Пиво, Салат из Овощей со Сметаной 15%, Картофель «по Деревенски» (Домашний), Село Зелёное Шницель Куриный. Snacks/Other: Жокей Кофе 3 в 1 Классический, Рафинад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|