Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
55 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 70.87g | Carbs: 48.73g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Брест Литовск Сыр Монастырский, Станция Молочная Творог 9%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Верховье Био Творог Персик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|