|
nestepainoa tullu lisää helle aiheuttaa sen kuten oli myös viime kesänä 1800 kaloria syönyt 2200 kokonis kulutus ouran mukaan
|
80.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 62.57g | Carbs: 311.82g.
Breakfast: Kananmunan Valkuainen, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ranskanleipä, Ylhäisten Kotileipä Peltopoika, Pirkka Tomaatti, Ingmariini Vähärasvaisempi, Atria Ohuen Ohut Palvikinkku, Suodatinkahvi, X-Tra Gouda 16%. Lunch: Jokioisten Leipä Mustikkapiirakka, Suodatinkahvi. Dinner: Grillimaisteri Spare Ribs, Rasilainen Hapankaali. Snacks/Other: Rainbow Vohvelit, Maitosuklaa, Chiquita Banaani, Pirkka Leppis Mehujää, Pirkka Leppis Mehujää. more...
|
|
1957 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omenapuu0's Weight History
|