|
Tiukoille menee ennen kun vaihtuu uudelle kymmenluvulle… jos vaihtuu
|
90.3 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 74.59g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Suodatinkahvi, Keiju Alentaja Margariini 60, Pirkka Rasvaton Maito, Suola, Pirkka Kaurahiutale, Vi-Siblin Kuitulisä. Lunch: Fresh Coleslaw Salaatti, Atria Hornet Habanero Chilisiipi. Dinner: Salonen Ruisvarras, Atria Hornet Habanero Chilisiipi, Fresh Coleslaw Salaatti. Snacks/Other: Valio Arkijuustoviipale, Keiju Alentaja Margariini 60, Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Valio Arkijuustoviipale, Valio Arkijuustoviipale, Salonen Ruisvarras, Keiju Alentaja Margariini 60, Salonen Ruisvarras. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harkinnina's Weight History
|