Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 149.58g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный, Montarell Камамбер, Campina Сливки Порционные, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. Lunch: Crasini Кетчуп, Kultlab Печенье Глазированное «Фисташковый Мусс», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Aretol Овощной Букет Весенний. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Экомилк Творог 5%. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|