Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
121.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 56.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 87.33g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Глазунья, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Dinner: Компот, Салат зелёный ( рецепт №1), Ближние Горки Купаты Гриль . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался's Weight History
|