Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 148.06g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Sibereco Кедровое Варенье, Хачапури, Воздушный Молочный Шоколад. Lunch: Цветная капуста жареная, Рисовые шарики, Котлеты куриные с творогом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Dinner: Запеканка бедро индейки и капуста. Snacks/Other: Воздушный Молочный Шоколад, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Печеночные оладьи, Салат простой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiilatova.irrina's Weight History
|