Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
105.3 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 74.88g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Vitazine Масло Дикого Лосося, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Блины из Цельнозерновой Муки, Бульон из Кролика. Dinner: SPAR Овощная Нарезка, Сметана, Черешня, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Snacks/Other: Баклажаны Тушеные, Приготовленные Грибы, Сердце Говяжье, Блинчики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey T.'s Weight History
|