Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 148.47g | Carbs: 167.27g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, MacCoffee Капучино Di Torino, КПК Ветчина Куриная Diet, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Первым Делом Хлеб Ржаной, Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Н! Медовый Торт. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|