Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 108.73g | Prot: 82.62g | Carbs: 20.41g.
Breakfast: Черкизово Сервелетти, Черкизово Прошутто, Яйцо, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Ближние Горки Бекон для Жарки, Excelsior Сыр Сардо. Dinner: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Помидоры, Кабачок, Лента Мясо по-Французски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|