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Estuve en una pesadilla las últimas tres semanas, tuve un problema de salud que derivó en cirugía. Todo salio bien igual, una semana más de reposo y retomo mi vida. Realmente no buscaba bajar de peso, todo lo contrario. Pero bueno, veremos como se sigue lo que resta del año. 💪
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50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1819 kcal
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Fat: 108.32g | Prot: 76.74g | Carbs: 139.90g.
Breakfast: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tostadas de Pan Integral, Yogur Griego. Lunch: Ensaladilla Rusa, Batata, Chorizo de Cerdo, Tira de Asado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Rosamonte Mate Cocido, Pan de Salvado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crema Chantilly, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). more...
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1228 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Ánimo Gaby, lo importante es que todo salió bien y pronto podrás retomar tus metas.
04 Jul 24 by member: Jasónxp01
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Me gustó mucho tú actitud, así se habla.
04 Jul 24 by member: Jasónxp01
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Si! Me sostienen las ganas de volver, necesito gastar energía para no volverme loca jajaja . Gracias por los ánimos 🤗
05 Jul 24 by member: GabiCar92
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