Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 95.22g | Carbs: 206.89g.
Breakfast: Абрикос, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, President Творог 5%, Дыня. Lunch: Protein Rex Crispy Брауни, Куриное Филе, Приправыч Панировочные Сухари, 3 Желания Майонезный Соус Завтрак на Траве, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Окей Сыр Тильзитер Полутвердый, Олейна Подсолнечное Масло, Роллтон Рожки. Dinner: Хлебный край Квас, Абрикос, Хлебный край Квас. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Абрикос, Gorilla Cherry Berry. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetting's Weight History
|