Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 151.62g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: из Лавки Рисовые Хлебцы, КЕТЧУП 2023, ИНДЕЙКА запеченная в листах магги, Myllyn Paras Овёс Резаный, ВкусВилл Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С2, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, из Лавки Рисовые Хлебцы, Planto Hazelnut & Pecan. Lunch: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, ИНДЕЙКА запеченная в листах магги, Planto Hazelnut & Pecan, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Уксус Рисовый, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра, ВкусВилл Масло Гхи. Dinner: ИНДЕЙКА запеченная в листах магги, Яндекс Лавка Паста из Нута Хумус Классический, Planto Hazelnut & Pecan, Biotech USA Iso Whey Zero, из Лавки Рисовые Хлебцы. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, из Лавки Рисовые Хлебцы, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|