|
Кд-1 день. Вес стоит. Спала плохо, отекла.
|
75.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 66.87g | Carbs: 68.50g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Сыр Сливочный, Соусом Песто, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Dinner: Глобус Яичница с Ветчиной, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka- srilanka's Weight History
|