Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 49.24g | Carbs: 204.91g.
Breakfast: Черноголовка Дюшес, Коммунарка Птичье Молоко Сливочное, Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины, Увелка Рис Отварной, Авида Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Lunch: Линия Пирожное Трубочка с Крем-Брюле, Черноголовка Дюшес, Коммунарка Птичье Молоко Сливочное, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Увелка Рис Отварной, Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины. Dinner: Бейгл -какашка, Клубника, Авида Сметана 15%, Окей Груша Аббат, Магнит Банан, Пятерочка Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|