Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2015
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 60.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 83.85g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%, Линда Филе Грудки Копчено-Вареное, Красные Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Lunch: Компот, Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Домик в деревне Творог 0,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|