Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 100.98g | Carbs: 302.89g.
Breakfast: Абрикос, Белоручка Капуста Пелюстка со Свёклой, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Абрикос, Кофе с Молоком, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Kinder Киндер Пингви. Dinner: Сосиска, Милка Эскимо, Абрикос, Ежемалина, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana80kg's Weight History
|