Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
110.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 122.62g | Carbs: 96.94g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Зеленая Точка Фаршированные Перцы. Dinner: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Other: Пикник Батончик, Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|