Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 100.99g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Белоцерковский Творог 0%, Ферма Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Добров Балык Дарницкий, Помидоры, El Gusto Чесночный Соус, Млинці кабачкові, Now Foods Омега 3 . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молокія Греческий Йогурт 8%, Зеленый Перец Чили (Консервированный), АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Сало, Борщ с Курицей, Белоцерковский Творог 0%, Млинці, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зеленська Аліна's Weight History
|