Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 97.87g | Carbs: 43.63g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Клубника, Bombbar Топинг Клубничный, Bionova Гранола Яблочная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Огурец, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|