Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 109.63g | Prot: 104.09g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Parmalat Молоко 0,5%, Абрикос, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%. Lunch: Carl's Jr. Капучино, Старик Хинкалыч Хачапури по-Имеретински, Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом и Зеленью. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena arz12's Weight History
|