Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
87 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 60.89g | Carbs: 150.23g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Сливочное Масло, Лаваш. Lunch: Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Пепси Пепси, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Клубника, Арбуз. Snacks/Other: Альтервест Пломбир Плоский Стаканчик, Помидоры, UDC Хрустящие Баклажаны, Пепси Пепси. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|