Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 66.07g | Carbs: 201.34g.
Breakfast: Картофель Отварной, Яшкино Вафли Шоколадные, Салат Оливье, Кухня на Районе Бутерброд с Икрой, Белый Хлеб, Моя Семья Сок Мультифрукт, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Dinner: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Kozel Пиво. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|