Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 81.55g | Carbs: 320.35g.
Breakfast: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Ашан Сыр Рикотта. Lunch: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, SPAR Круассан , SPAR Хачапури с Томатом и Базиликом , Особая Коллекция Творог Мягкий Ягодный. Dinner: Сахар, Клубника, Мороженое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мармелад, Бековский Лукум с Клюквой, Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Перекресток Персик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaS123's Weight History
|