Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 83.40g | Carbs: 181.64g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Matti Мюсли Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний. Dinner: Черешня, Картофель Отварной, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|