Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 78.83g | Carbs: 158.24g.
Breakfast: Брынза, Цархліб Батон Звичайний, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Lunch: Garcia Baquero Сыр Овечий, Hoegaarden Пиво, Кальмар Отварной, Овощное Рагу, Жменька Рис Нешлифованый Вареный. Dinner: Сыр, Оболонь Пиво Светлое, Leffe Пиво Темное, Класс Салат Сердечко. Snacks/Other: Брынза, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|