Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
70 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 86.52g | Carbs: 46.11g.
Breakfast: Вафли с цветной капусты, Вафли с цветной капусты, Индилайт Ветчина Деликатесная, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Нерка , Гречка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|