Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 105.71g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Фасоль Стручковая, Помидоры. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Dinner: Своя Линия Семга Слабосоленая , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Асковіт Витамин с, Сывороточный Протеин, Кофе Латте, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaMitt's Weight History
|