Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 119.89g | Prot: 58.48g | Carbs: 183.73g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Помидоры, Пятерочка Сахар, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|