Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 77.91g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Клубника, АТБ Редис, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Dziugas Hard Cheese, Iberica Маслины Без Косточки, Яйцо. Lunch: Малина, Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло , Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, АТБ Pasta Berruto, METRO Chef Вяленые Томаты. Dinner: Куриная Печень, Малина, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Vital Proteins Collagen Peptides, President Взбитые Сливки, Клубника. Snacks/Other: Абрикос, Персик Персик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adubovika's Weight History
|