Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 80.53g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Перекресток Багет Шале Фитнес, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Перекресток Тартин Пшенично-Ржаной, Хохланд Сыр Креметте, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Самокат Сыр Гауда. Lunch: Махеевъ Сырный Соус, Магнит Банан, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аланталь Сыр Копченый, Жареная Картошка. Dinner: Самокат Пармезан . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|