Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
47.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 63.03g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Dinner: Волжанка Лимонад, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: пицца. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|