Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 52.87g | Carbs: 69.36g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Яшкино Пшеничная Мука, Яйцо, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Светаево Сгущённое Молоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|