Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 36.53g | Carbs: 174.50g.
Breakfast: Голубика, Gymqueen Веган Протеин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Nature's Charm Кокосовое Сгущеное Молоко, Alpro Соевый Протеиновый Йогурт, АТБ Банан, Burunduk Арахисовая Паста с Финиками и Шоколадом, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Zanuy Тортилья, Пикник Закуска Грибна, World's Rice Басмати. Dinner: Unicarm Паштет, Росток Хлебцы, Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|