Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
113.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 50.06g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jvalerochka's Weight History
|