Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 107.99g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, NEO Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Котлета куриная (изменён 26.06.24), Гречка Отварная. Dinner: Окрошка, Клубника, Картофель Отварной, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|