Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 47.92g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Интелл Финики, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Вода, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Магнит Яйцо Варёное, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Лента Икра Лососевая Имитированная, Красная Цена Сливочное Масло, Перекресток Батон Нарезной Новый, Помидоры Черри. Dinner: Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого., Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Элефант Сосиски Рубленые Жареные на Гриле, Самбери Шампиньоны Жаренные со Спаржей, Вода (в Бутылке), Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Красная Цена Сливочное Масло, Перекресток Батон Нарезной Новый, Лента Икра Лососевая Имитированная, Кофе с Молоком. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Лента Печенье Сдобное Хрустики. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|