|
снова переела
|
63.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 122.03g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Ламбер Сыр Ламбер, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Dr. Oetker Желатин Пищевой, I.G.Fit Platinum Whey Salted Caramel, Абрикос, Вологжанка Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|