Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 61.90g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Чиабатта , Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Нектарин . Lunch: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Hame Паштет из Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Чиабатта . Dinner: Империя Джемов Топпинг Манго, Челны Холод Пломбир Гост, Огурец (с Кожурой), Кабачки Фаршированные, Пятерочка Чиабатта . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|