Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 87.84g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Молоко Савушкин 2,5%, Помидоры, Оливковое Масло, Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная с Мясом . Dinner: Яйцо, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|