Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 102.00g | Prot: 74.46g | Carbs: 249.08g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Нижегородская Сдоба с Маком Глазированная. Lunch: Крепкий Орешек Грецкий Орех, Миндаль, Вязанка Сосиски Молокуши, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Банан. Dinner: Макдоналдс Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Мороженое Пина Колада, Вкусно и Точка Колечки Моцарелла , Вкусно и Точка Римский Бургер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|