Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 52.04g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Кофе с Сахаром, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вино Красное Сухое, Класс Салат из Свежих Овощей, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Салат из Помидоров. Snacks/Other: Абрикос, Меренговый Рулет, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Тетя Клара Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Латушкина Елена's Weight History
|