Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 114.01g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Командор Торт Сникерс, Магнит Томаты Свежие, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Зефир "ЛеЖо", Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|